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Pourquoi se reconnecter à son enfant intérieur ?
Nous avons tous au fond de nous un petit enfant. Il s’exprime tantôt avec souffrance, tantôt avec bonheur et créativité. Il est parfois...


Les bienfaits de la Cohérence Cardiaque
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Qu’est-ce que la relaxation psycho-corporelle ?
« L’apaisement réside en chacun de nous » – Dalaï Lama La relaxation psycho-corporelle est une discipline qui vise à reconnecter le corps...
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